ll corso di arrampicata libera indoor ALI è un corso base dedicato a chi si avvicina al mondo dell'arrampicata.

Durante il suo svolgimento il corso prevede l'insegnamento della tecniche base di arrampicata, la conoscenza e il corretto utilizzo dei bloccanti assistiti e la gestione del monotiro.

Il corso si svolge in ambiente indoor e ne consigliamo la partecipazione a quanti vogliono frequentare i corsi di arrampicata, alpinismo e ferrate.

Equipaggiamento individuale

I corsisti devono essere muniti di imbragatura bassa (preferibile con 4 punti di regolazione) e scarpette di arrampicata.

Per l'acquisto del materiale si consiglia di seguire prima la lezione sui materiali

Quota di partecipazione

La quota di partecipazione al corso è di 150 € e comprende l'utilizzo del materiale della scuola, il materiale didattico e gli ingressi alla palestra di arrampicata, e l'assicurazione infortuni prevista per i corsi.

La quota va versata tramite bonifico bancario (causale corso ALI 2024+nome+cognome) al ricevimento della conferma di partecipazione ed inviata, unitamente a copia digitale del certificato medico per attività non agonistica, all'indirizzo email scuolagliorsi@gmail.com

Iscrizioni

I corsi sono rivolti ai Soci CAI in regola con il tesseramento annuale.

Posti disponibili: 12

Le richieste di iscrizione andranno inviate dal 30.09.24 al 25.10.2024 tramite il MODULO ONLINE

La conferma dell'iscrizione verrà comunicata via email entro il 28.10.2024

CALENDARIO 15° CORSO ALI 2024

Lezioni teoriche

07/11/2024, ore 20.30: presentazione del corso, materiali, catena di assicurazione

13/11/2024, ore 20.00: Tecnica di arrampicata

15/11/2024, ore 20.00: Gestione del monotiro

18/11/2024, ore 21.00: Alimentazione ed Allenamento

Lezioni pratiche

13/11/2024, ore 20.00: Tecnica di attampicata

15/11/2024, ore 20.00: Gestione del monotiro

20/11/2024, ore 20.00: Moschettonaggio

22/11/2024, ore 20.00: Salita da primo di cordata

Il corso si tiene presso la sede CAI di Codroipo