Frequentando il corso AR1 (alpinismo su roccia), gli allievi avranno modo di apprendere la tecnica di arrampicata e le manovre di corda necessarie alla progressione in cordata su parete di roccia. Una parte importante del corso è quella dedicata alle manovre di autosoccorso della cordata, necessarie per una frequentazione consapevole dell'ambiente alpino.

In questa maniera si vuole fornire le conoscenze necessarie per iniziare un percorso di crescita nella pratica dell'alpinismo, iniziando a percorrere itinerari di bassa difficoltò in ambiente di avventura, in maniera tale che, dopo il corso, i partecipanti abbiano modo do crearsi quel bagaglio di esperienza necessario per lo sviluppo della propria esperienza in montagna.

Consigliamo a quanti vogliano frequentare questo corso di partecipare al corso di arrampicata libera indoor.

Equipaggiamento individuale

imbragatura, casco, scarpette di arrampicata, calzature adatte all'avvicinamento in ambiente di montagna,  piastrina GIGI e/o secchiello. 2 cordini in kevlar da 1.6 m, 1 spezzone di corda dinamica da 3,00 m, un cordino in nylon di 6/7 mm di diametro e di lunghezza 4,00 m, 3 moschettoni a ghiera HMS, 1 moschettone ovale con ghiera, 2 moschettoni a D asimmetrici con ghiera, martello da roccia, zaino ed abbigliamento adeguato

Quota di Partecipazione

la quota di partecipazione al corso è di 300,00 € e comprende l'utilizzo del materiale della scuola, il materiale didattico, l'ingresso alla palestra indoor e l'assicurazione infortuni prevista per il corso.

Sono a carico degli allievi trasporto, vitto ed alloggio.

La quota va versata mediante bonifico bancario (causale: nome+cognome+corso AR1 2026) al ricevimento della conferma di partecipazione ed inviata, unitamente al certificato medico per attività non agonistica in formato digitale, all'indirizzo mail scuolagliorsi@gmail.com

Iscrizioni

I corsi sono rivolti ai Soci CAI in regola con il tesseramento annuale

posti disponibili 8

PRE-ISCRIZIONI DAL 9 MARZO 2026 AL 10 MAGGIO 2026

per inviare la tu richiesta di iscrizione clicca qui

Calendario AR1 2026

Lezioni teoriche

29/05/2026 Presentazione del corso, materiali per l'arrampicata, accettazione del rischio

04/06/2026 Catena di assicurazione soste

10/06/2026 Tecnica di arrampicata e nodi

12/06/2026 Geologia

15/06/2026 Progressione e preparazione della salita

17/05/2026 Autosoccorso della cordata (indoor)

23/06/2026 Mtereologia e pericoli della montagna

25/06/2026 Primo soccorso e attivazione del soccorso alpino

30/06/2026 Fisiologia ed allenamento

03/07/2026 Topgrafia

Lezioni Pratiche

10/06/2026 Tecnica di arrampicata e nodi (indoor)

14/06/2026 Tecnica di arrampicata, soste, ancoraggi

17/06/2026 Autosoccorso della cordata (indoor)

20/06/2026 Progressione della cordata e corda doppia

21/06/2026 Progressione della cordata e autosoccorso

28/06/2026 Autosoccorso della cordata

03-04-05/07/2026 Uscita in ambiente e manovre

Il corso si tiene presso la sede del CAI, luoghi e orari delle lezioni pratiche in ambiente saranno comunicati dalla direzione.